タフネス・個別プログラム

 あなたのメンタルをタフに進化させ迷わず前進できるようになる

 この個別プログラムでは『あなたオリジナルの強みの使い方』をマスターしてもらいます。


なぜ、やりたいことを真っ直ぐにやれないのか?
なぜ、同じ相手との人間関係に苦しみ続けるのか?
なぜ、自分との約束を破ってしまうのか?

「あ~、やっぱりわたしはダメなんだ」
「こんな自分のままなのかな…」
そう心の中で言ってしまうときもあるかもしれません。

重要なのはメンタルをタフにすることです。

どんなに何かの資格をとっても、スキルを磨いても、
自信のないままなら、物事への取り組みが同じままです。

メンタルがタフになると自分を信じることができ、
言葉を発するときや行動を起こすときに失敗を恐れなくなります。
自分を信じることができると、
「失敗しても必ず復活できる」と
当たり前に思えるようになってきます。

自分を信じるためには、うまくいった経験を増やしていくことが大事です。

でも、どうしたらうまくいく経験を増やせるか?
あなたが持って生まれた強みを使って、
物事に取り組めるようになればいいのです。

あなたの強み診断(受けてない人はこちら)の結果には、
あなたが力を発揮しやすい考え方や捉え方が出ています。
それに沿って、あなた自身を組み立て直していきましょう。

力を発揮しやすい状態で、物事に取り組むので、
良い結果も自ずと出やすくなっていきます。

ますは無意識でやっている行動や、
使っている言葉に気付くことで、
だんだんと、意識的にセルフトークも行動も、
冷静に『選べる』ようになっていきます。

満足できる楽しくて幸せな人生のために、
あなたに合わせたコーチングをおこなっていきます。

 プログラム

 

1回コース

内容: セッション(zoomもしくは電話)60分×1回
金額: 2万円(税込)
 

3ヵ月コース  あなたのテーマに沿った個別プログラムを組みます。

内容: 90日間(3ヶ月)
セッション(zoomもしくは電話)60分×6回(月2回)
タフネス日報(メール)
金額: 15万円(税込)

※個人個人の目的や動機によっては、内容が変更する場合もあります。

 


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